맥주한잔1 맥주 한 잔에 몇 칼로리? 다이어트할 때 술, 괜찮을까? 어째서인지 매일 밤마다 맥주가 생각나네요.. 저만 이런거 아니죠?! 사람들은 기본적으로 하루 일과를 마친 후 자신에게 수고했다는 의미로 보상을 바라는데요, 저같은 경우에는 하루 일과가 끝나면 스스로에게 시원한 맥주를 보상해줍니다. 하지만 다이어트를 하거나 요즘 유행하는 바디프로필을 준비하시는 분들에게는 알코올만큼은 정말 피해야하는 음식 중 하나인데요. 오늘은 다이어트할 때 술을 마셔도 괜찮은지, 맥주 한 잔의 칼로리는 얼마나 되는지에 대해서 알아보려고 합니다. [맥주 한 잔에 몇 칼로리?? 다이어트할 때 술, 괜찮을까?] 맥주 한 캔은 120kcal 정도이지만 주점에서 마시는 생맥주 500cc의 경우 240kcal 정도의 열량을 가지고 있다고해요. 보통 하루에 한 잔 정도를 즐겨마시는걸로 계산해볼 때, .. 2022. 8. 30. 이전 1 다음
