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일상 정보87

남성형 탈모 증상과 예방, 그리고 해결책 오늘안 남성형 탈모의 증상과 예방, 그리고 해결책에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 보통 20대 후반~30대 초반 남성들 위주로 탈모 증상이 생기기 시작합니다. 심한 경우에는 10대때부터 탈모가 진행되는 분들도 계시지만 그런 경우에는 유전적인 요인이 가장 강하기 때문에 피부과를 내원하시어 전문의에게 상담받아보시는게 좋습니다. 먼저, 남성형 탈모의 증상에 대해 알아보겠습니다. 남성형 탈모의 원인 및 증상 남성형 탈모는 안드로젠 탈모증이라고도 불리며 보통 20대 후반~30대 초반의 남성에게서 많이 찾아옵니다. 남성형 탈모(안드로젠 탈모)의 증상은 머리카락이 얇아지는 연모화 현상으로부터 시작되어 모근을 잡아주는 전해질이 없어지며 머리가 쉽게 빠는 질환입니다. 유전적 요인이 있는 사람에게는 사춘기 이후, 주로 .. 2023. 10. 8.
여성 탈모 증상 및 치료법, 어떻게 해야할까요? 많은 분들이 직장생활 내 스트레스, 또는 노화로 인해 진행되는 탈모로 고생하고 계십니다. 저도 직업 특성상, 방진모를 써야하고 머리의 두피열을 최대한 낮추는게 좋다는 것을 알면서도 제대로 관리하지 못해 모발이 얇아지고 탈락되는 현상이 자주 생깁니다. 그래서 오늘은 남성이 아닌 여성! 여성 탈모의 증상과 그것을 해결할 수 있는 방법에 대해서 이야기해보려고 합니다. 여성 탈모, 전조증상에는 어떤 것들이 있을까요? 첫 번째, 이마가 넓어집니다. 아래의 사진과 같이 이마가 넓어지고 앞머리가 가라앉습니다. 모발이 점점 얇아지면서 건강하던 모발도 탈락되는 현상이 생기는데요, 머리 숱이 전반적으로 줄어들면서 앞머리의 볼륨감이 없어지게되고 그에 따라서 쉽게 머리가 가라앉게 됩니다. 앞머리 탈모가 오기 시작하면 사진과 .. 2023. 10. 2.
익상견갑, 집에서 할 수 있는 교정 방법 오늘은 익상견갑에 대해서 알아보겠습니다. 익상견갑이란? 일상생활에서 할 수 있는 운동 중, 푸쉬업이 있습니다. 푸쉬업은 바닥을 밀어내는 운동으로 가슴 근육을 키우기 위한 운동이라 할 수 있습니다. 바닥을 밀때, 어깨뼈는 앞으로 당겨지고 갈비뼈는 들어올려집니다. 이 때 개입하는 근육이 전거근이라는 것인데, 전거근이 약해지거나 부상으로 인해 제대로 움직이지 못할 대, 등에 날개뼈가 몸에서 띄어지면서 날개뼈가 도드라지게 나오는 것을 익상 견갑이라고 합니다. 익상견갑, 스트레칭 방법 1. 서서 푸쉬업하기 곧게 선 상태에서 벽에 손을 대고 푸쉬업을 진행해줍니다. 바닥에서 푸쉬업을 진행할 경우, 전거근에 무리가 갈 수 있기 때문에 처음부터 무리한 운동은 삼가주시고 서서 푸쉬업을 10회 5세트 정도 꾸준히 진행해주세.. 2023. 9. 25.
발톱무좀 없애는 방법 top 3 안녕하세요, 오늘은 발톱무좀을 없애는 방법에 대해 소개해보려고 합니다. 먼저, 발톱무좀은 왜 생기는 것인지, 그 원인를 파악해야합니다. 발톱무좀의 원인은 무엇일까요? 발톱무좀, 그 원인은? 발톱무좀은 주로 피부와 발톱의 감염으로 인해 발생합니다. - 발톱에 상처가 난 경우 : 발톱 주변에 상처가 생기면 이를 통해 세균이나 곰팡이균으로부터 감염될 수 있습니다. - 발톱균 감염 : 발톱균은 여러가지 균종이 있으며, 이들 균종은 발톱과 주변 피부를 감염시키는 원인이 될 수 있습니다. - 발톱 부상 : 발톱이 다양한 원인으로 손상을 입게되면, 이에 따라 감염이 발생할 수 있습니다. -> 전반적인 원인을 정리하자면, 발톱의 틈새나 손상된 틈 사이로 병균이 침투하여 발생한다는 것인데요, 그렇다면 갈라진 발톱이나 그.. 2023. 3. 27.