목주름개선1 거북목의 원인과 자세 교정 꿀팁 컴퓨터와 친해지다보면 나도모르게 자연스럽게 생기는 것이 있죠?? 바로 거북목입니다. 컴퓨터 모니터를 보거나 책을 읽을 때면 늘 항상 거북이 한 마리가 튀어나오곤 합니다.. 거북목증상은 습관처럼 자리잡기 일쑤입니다. 그렇기 때문에 초기에 자세교정을 통해 거북목을 잡아주는 것이 좋을 듯 합니다. [거북목 증상과 원인 및 자세교정 꿀팁] 우리는 어딜가나 스마트폰을 들고다니면서 하루에 수십번씩 휴대폰을 확인하죠. 전자기기의 사용도가 올라가면서 우리의 자세교정도 점점 잘못된 방향으로 틀어지고 있어요. 전자기기 빈도 수가 높아지고 장시간 사용하다보면 나도 모르게 목이 점점 앞으로 나오고 이런 자세가 지속되면 거북목증후군에 걸리기 쉽상이죠. 이후에 목 디스크까지 발생할 수 있으니 주의해야합니다. 거북목증후군이란? 목.. 2022. 8. 24. 이전 1 다음
